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1、黄酮素的作用具有抗氧化功能,抗炎、抗菌、抗病毒,可治疗心脑血管疾病。
2、它是一种抗氧化剂(抑制油脂过氧化物溢出,氧化能力大大超过维生素E,防止细胞退化老化)。
3、黄酮类化合物可促进炎症消退,抗流感病毒和脊髓灰质炎病毒,降低血胆固醇,预防高血压、高血脂、脑动脉硬化等心脑血管疾病。
4、日常生活中,注意饮食调理。
5、可以多吃一些含黄酮类的食物,如红酒、深色蔬菜、红洋葱、谷类、花卉等,既能保健,又能防病。
6、如果感觉身体不适,应尽快去医院检查。
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